2010年4月30日星期五

享受跑步 47天后 OUCH!I broke the chain


Ouch! I broke the chain. 真该死,我把跑步的链子弄断了。还好不是重要的部分,及时修好,但还是很脆弱,随时可以断掉。要小心啊。

四月份共跑了61.24英里。累集里数:77.64英里。

决定五月份起,不再作每日报告。报告改为一星期一次,也只报告跑步的动向。如依计划每周增加一圈,五月份就可以达到6.30英里或相等于10K了。那时应该可以庆祝一番。

Yeah, 继续努力!

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