2010年4月9日星期五

(享受跑步 DAY 26) 不轻松

特地起个大早,心想今天要跑步3.6英里,须要比较长的时间,想要在太阳未高升时跑完全程。跑呀跑的,到第六圈时,右脚肌肉有些疼痛,开始有跑2.7英里的念头,但内心一直想完成3.6英里,而且只须再跑两圈就大功告成了。结果当然是完成了今天的目标,但右腿也有些紧绷。今早,跑得不轻松。

跑步- 3.6英里。

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