(享受跑步 DAY 34) 4.05英里轻松过关

昨晚下了一场大雨，空气清新多了。今早的跑步也很顺利，轻松过关，但穿着湿透了的衣衫走着，还觉得有点凉意。下星期挑战4.5英里，希望能作到，不然就要再跑一星期的4.05英里。年尾十一月的槟威大桥，不知有能力参加10K的竞赛吗？