2010年4月25日星期日

(享受跑步 DAY 42) 4.95英里

心里在作怪。今早的跑步,出现了好几次想要放弃的念头。其实跑得并不很辛苦,致少我没感觉上气不接下气,脚也没紧绷或疼痛。只是内心一直有排坼的想法。最后只好仅量让头脑放空,才在不知不觉中完成4.95英里的目标。

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