2010年5月30日星期日

(2010-122) 第一个6K

上图:时间和号码, 拍一张留念
下图:感谢我的双脚为我完成任务。
            在限定的时间55分钟内跑完全程,可以获得一张文凭,这可是证据啊!呵呵!



感觉有一双无形的手,轻拍我的肩膀,赞扬我的坚持和勇敢,今天终于完成了我的第一个6K 赛事。坚持是因为我准时每隔一天出门跑步,勇敢的是只拿了三个月,而且是随意没什么系统的跑步训练,在高龄的情况下,也很用34:24:04分钟完成6K,而且感觉美好。

昨天,心情已平静很多,所担心的反而是今天早上能不能起床。昨晚早早入睡,今早五点起床后,还可以优闲的吃早餐。到达现场,时间还早,作作伸展体操,等着开跑时间。枪声一响,大伙儿迈开脚步跑,我照着原定计划,设法不要跟随那些跑得很快的人群的步伐。果真,那些人一跑出公园,就开始气喘如牛,有的人已被迫用走的了。一步一步从容的跑,3K过后,开始加速,中间超越了一些人,也被某些人超越,就这样慢慢的你追我逐,来到最后的1K,有些斜坡,但因为已靠近终点,即使气喘,也不可能停下来,就这样到了终点。看看我的手机计时器0.34:24:04,比我设下的目标还快,哈哈。虽然跑6K不是很大不了的事,但还是为自己高兴。

接下来的事情是:继续练跑,下个目标希望是可以参加槟威大桥的10K赛跑。



赛前的心情

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