(享受跑步 7/6-12/6) 5.85英里

7/5  5.85 英里，跑得满身大汗，有点闷。
8/5  休息
9/5  起个清早，想早点跑完。那里知道，越早出门，还是相同时间回来。意思是我反而跑得更慢。
10/5 休息
11/5 这早上很闷热，虽然在六点半就出门，跑个两圈，就满头大汗，结果是很勉强的完成5.85英里。
12/5 休息

明天是该跑6.3英里新目标，还是跑回5.85英里呢？