跑步日记-每天都跑步（第十八，十九，二十，二十一，二十二，二十三天）

十一月五日 跑8K，越来越得心应手。


十一月六日 跑8K。


十一月七日 睡过头，错过了跑步时间。休息。


十一月八日 本来是休息天，但昨天己休息。今天出门跑补回10K。


十一月九日 偷懒的一天。不知是否是昨天跑了10K，累坏了，今天爬不起床。破坏了规矩，但“每天跑步”运动还是要继续下去。


十一月十日 跑5K。计划是要跑9K，但跑了5K，天下起雨来，只好回家。




累集跑步距离 ：120.7K