休息了几天，带着还有点疲倦的身体出外跑步，共跑8K。像每个跑步天的早上，起床时总是困难，一出外，开始跑时已不觉得什么。但这个月份的跑步，跑完总是有些不对劲的部分。
开始几天，跑后会觉得脚有些紧绷，即使是休息后，也不像往常那样变好。到后来，腰部也经历了从所未有的酸痛，膝盖在跑步时也会隐隐作痛。在没增加跑步距离或加快的情况下发生这样的事情，抓不到原因。或许是跑了些斜坡，才导致这样也说不定。
总括来说，四月的表现，实在令人失望。
距离目标还剩759.3K / 1259.3K。
四月共跑了10 天，66K。
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