很有效率的在6：15am起床，然后出外跑步。
今天要跑10K。这个不长不短的跑程，在前5K跑得很不耐烦。后半场才慢慢的进入状况，但后2K，肚子觉得有点饿，想到美味的早餐在等着我，还有那冷冷解渴的饮料，好期待啊，终于给我硬撑到跑完。
10K
第一圈00：07：29：14
第二圈00：14：45：60
第三圈00：22：01：59
第四圈00：29：20：83
第五圈00：36：45：20
第六圈00：44：08：94
第七圈00：51：29：12
第八圈00：58：41：28
第九圈01：06：01：46
第十圈01：13：11：90
pace : 7:19
Life is a D. I. Y. Project 浅尝深饮自助人生乐趣
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