0204 生活拼图 检讨

0204 是时候检讨Run 1000KM For 365 Days了。

至到十一月只跑了566.9K。 当初说好的规则是：

1）跑步或走路或爬山

2）里程：1000公里~1500公里

3）时间：365 天 （从二零一一年二月一日到二零一二年一月三十一日）

4）理想时刻：清晨六点

5）记录里数

6）享受跑步

结果是很差劲的表现。撇开十二月和一月不说（只跑了可怜的几天），表面上是有达到1和2的条件，但也很勉强。当初以为只用跑步来计算，怎样也会达到1000公里，还幻想1500公里也可以完成。可想而知，还是没有进步，照旧没有规律和坚持。 

今年只好再来一次，从二月十五日开始。要跑全马，但练习量不足1000/1500公里的话，应该是放弃好了。