Wk 10/33 马拉松42K训练之十 零蛋！

日期 ：六月四日-- 六月十日

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照理没有跑步，身体应该得到全面的休息才对，但却是相反。只感到累和悔。一开始是早上总是下着大雨，不能出外。后来演变到天晴也懒得出外，起身后直接按下闹钟返回睡觉。越睡越累，累了越不能起床。身体累了不说，心里对自己没有照着计划而行感到后悔和不安。这样循环了几天，到最后出现了听觉好像遇上高压时出现被压逼的情况。这症状来来去去的，精神也被弄得很恍惚。好多晚上做好了明早要出外跑步的准备，但隔天又是一副理直气壮的懒样，意志不够坚定。

其实休息一星期也不过分，但就是和自己过不去，白白浪费掉应该享受的时刻！

吃零蛋时，面色不改，心里却澎湃万分。这是一个教训！