凌晨五时，睡到一半，小腿突然狠狠的抽筋起来。初时以为一会就会恢复，不以为意。那知抽得更厉害，没法，只得勉强站立，企图把腿伸直，才缓和下来。以为是太冷的原故，躺下后盖好被，希望保暖可以免除再次抽筋。无奈只睡了十五分钟，抽筋再次突击，只好又站立，忍着痛，勉强把腿伸直，才慢慢退去。不知何故会抽筋？因跌倒休息了一星期没跑步，不可能是疲劳过度。也不可能身体缺水，因为自从戒掉咖啡后，就有猛灌水来代替想喝咖啡的念头。自膝盖受伤后，小腿就紧绷得好像木头那样，或许是造成抽筋的原因吧？
说到抽筋，这是洗肾病人常有的事。 常常看到肾友洗到一半，多数是后半段的时间，突然呱呱大叫起来。有时是一边，有时是两边， 常叫他们痛得死去活来。因为是坐着洗肾，抽筋的脚坐着伸直是不能好的，即使有护士将他们的脚板拉直推前。 他们总要求允许他们站起来，把脚伸直。可是护士们通常都不会答应，因为脚会抽筋可能会血压低，如果站立，随时有昏倒的可能。可怜他们只好坐着，忍受着抽筋的煎熬。 那些浮起来的筋脉，凶巴巴的来袭，一点都不想后退。有时会稍微退去，可不久后另一波又在几分钟后再次出现。好凄惨！
如果有过抽筋的经验，你就会知道那痛苦的程度是如何的。
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