(享受跑步 DAY 29) 敷衍了事

昨晚睡得很不好。凌晨两点左右，身体很不舒服，翻来覆去，碾转难眠，整夜就是半梦半醒的状态。早晨的晨练想要取消，但有不想有前例，只好起床出外，但只走了一英里，敷衍了事。