2010年6月24日星期四

(享受跑步 15/6 - 23/6) 休息

15/6 - 16/6  休息。膝盖疼痛。

17/6 应该跑7.65英里,却只跑了4.05英里,而且用了超长的时间完成。1:06:19:57.

18/6 和同学约了在青年公园见面,没有计时,大概跑了30或45分钟吧。

19/6 - 23/6 膝盖疼痛,就干脆休息个够吧,很怕从此不能再跑,还好休息过后,疼痛感渐渐消失。

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