2011年2月20日星期日

(0219-7) 不可荒废 3K, 957.30K / 1457.3K More to go

三月二十七日有一个8K赛跑。 想要培养每天跑步的习惯,但一直尝试,也一直失败。从十九日到下个月的二十日,刚好是一个月,还剩一星期给我训练8K跑,天时地利人和,OK, 就来个三十天每天跑步的试验吧。

每天跑步第1天,跑了3K。心情还OK吧。3K很快就跑完,但不敢跑得太起劲,明天是长跑日,留点力气。回到家,天还未亮呢,嘻嘻,有点得意。

距离目标 :还剩957.30K /  1458.3K。

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