2011年2月20日星期日

(0220-8) 13K 944.30K / 1444.30K more to go

每天跑步第2天。

对自己的预告是 :“第二天可能很累,不想起床,但不可以放弃,因为星期日是唯一长跑的日子,怎样也要捱过去!” 


不过,事实上还好,虽然赖床十五分钟,但起床时也挺情愿的。一出门,心情就不同了,脑袋关心的完全是训练的事,不会有差错。 今天从黑暗中,跑到太阳跳出来,共跑了一小时三十分钟。本来目标是12K,在跑6-8K时,有想放弃的念头。这样跑了一圈又一圈,感觉很闷。但跑到10K后,又有了不同的心情。仿佛崭新的心情,感到身体想要跳跃,重新注入活力,结果多跑了1K。 


13圈- 13K, 时间 :01:30:55


距离目标 :还需944.30K / 1444.30K



没有评论: