Malakoff 8K 跑后记

跑前的紧张，在我在部落格里写出了心情后，无端端的消失了。或许脑袋知道我其实是不需要紧张成绩的，毕竟我还是个跑步初哥，拿什么成绩来和人比较。

整夜一直睡不好，一直被大雨声惊醒。折螣了一夜，凌晨5：15起床，吃过早餐，洗过澡，出门到青年公园去。今年的参赛者好像很少，所以很快就找到停车位。天色还暗，等不一会，就到开跑的时间。人少的好处是一开跑不会人挤人，可以很轻松的跑着。一直叮咛自己不好跑太快，留些力气在后头。虽说如此，也跑得气喘得很，但没有去年参加的赛跑中在中途遇到想要放弃的想法，所以整个跑程感觉还不错。

最怕有人呼吸很急促，很大声的跑在身边，听到后会顿时感觉莫名的疲倦。这时就有必要跑快一些，免得影响心理。 或许是每次练跑都自己一人的在跑，不习惯听他人的呼吸声。幸亏今年的跑者不多，很多地方会出现自己跑的情况，尤其是最后的1公里，全程好像自己跑那样，安静得好妙，后段路有些小斜坡，就靠这安静的环境，想象着冲线的快感，暂且忘了疲劳，催眠似的到达终点。

今天上网查询，我用00：46：50：80完成8K赛跑，女子组别第十一名，全场第五十五名。托那些没报名参加的人的福，我才能拿到这样的成绩。当然刷新我在训练时的最佳成绩00：51：52：81，让我高兴了一会。