1111 生活拼图 告诫

1111 中年才开始跑步，该面对的就是如村上春树说的“如果不付出应付的代价，就只能得到和年龄相应的东西了”。毕竟，年轻本来就体力比较好，即使不常训练，也应该可以交出不错的成绩。年龄大了，如果不好好的训练，不光成绩难看，能完成全程还可能是个问题。

我知道这次要参加的赛跑，是绝对训练不足的。今年也没参加短程赛跑，对那赛跑时的速度感觉，好像很遥远。再来就是三天打鱼两天晒网的训练，累集里数不够，许多应该做的训练法，都没有照做。

当然现在说这些已太迟了，唯一能做的，只能调整心态，以完成赛事为主。