2012年9月9日星期日

沮丧

最近跑步出了状况。 穿了新跑鞋带来的困扰,一直逗留不肯离去。自从八月十五日第一次穿上新跑鞋后,脚痛的状况更加严重。

或许也不能单怪这跑鞋,但一切都是从穿了它而引起。

我感到很沮丧,也很慌。现在我最长只能跑3KM。小腿下部就会有被拉址的感觉。 不是很痛,但很不舒服,跑不下去,只好休息几天。再跑,跑没多久那感觉又来了。这样停停跑跑了两星期,根本跑不下去。计划表没办法接下去,不能跑的感觉,使我很困扰。

其实跑步对我也只是一种嗜好,如不能跑,大不了就休息,等好了再跑。但为了要完成第一马的目标,间接的成了压力。这目标,我从五月就开始训练,因为知道自己的耐力不好,加上年纪大了,没什么持续力,把训练时间拉长,希望能以缓慢的脚步适应。这期间不出外旅行,怕中断了练习,又回不来。全心以为如此就能慢慢的训练好基力,专心的应对全马。现在如果被逼要放弃,真让人感到失望和沮丧啊。

身体不愿合作,心态也没整理好。之前没状况时,对训练表也不太在意,常无故的“旷课”。现在不得已被逼休息,心里却好想能出外跑步,矛盾极了。

脑袋里一直想做很多事情,但身体却动弹不得,极度沮丧!



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