不宠无惊过一年 （104/2016） 戒

今天开始戒咖啡。

胃风实在是太严重了，不得已要尝试戒掉可能会影响的食物。 每天要喝上一两杯，今天一下子就决定不喝了，也没有头疼等症状，只是觉得有点疲倦，大概是胃风痛得太利害，喝与不喝就不再犹豫。不知是否心理作用，今天真的没有发生胃风。 但我需要坚持至少一星期，才可以怪罪咖啡吧 ？

接下来还得戒掉好多坏习惯，包括手机上网，流连社交网站等习惯。