不宠无惊过一年 （106/2016） 不喝咖啡的日子

戒掉喝咖啡已第三天。 之前偶尔在早上没喝咖啡， 中午就会头疼得不行，知道这是咖啡因的副作用。这次庆幸无头痛症状，但取代的却是极度的疲倦。

因为这次是因胃痛而断然停止摄取咖啡， 没有准备替代饮品，一下子得接受没有咖啡和没饮料可喝的日子，还挺难过的。 再加上天气炎热， 白天在冷气的店铺还撑得住，晚上回到家里，客厅卧室都闷闷的， 真的让我疲倦到头昏脑胀， 坐在沙发上看电视都不行，只想躺在床上休息。晨跑也取消了好几天。 想到一个饮品就能影响到一个人的生活，甚至控制着脑袋，也太可怕了吧？

但，都撑几天了， 不该放弃吧？