明天要参与21KM赛跑， 可惜的是我， 还， 没， 准， 备， 好。
其实就好像是一个长跑的训练日， 不需要怎样的准备， 分别是它是个不能半途而废的训练日吧了。 毕竟也不是想要得奖啊还是什么的。
可是身心每逢到这个时候，自然而然的， 总是忐忑不安， 紧张兮兮的。 这些气氛，尤其是穿上赛服更让人兴奋，肚子略感不适, 心情七上八下的。 让人担心的是， 最近跑步常想要上厕所的问题还没有解决的当儿， 又来这紧张导致肚子的问题，可说是雪上加霜。 再来就是训练不足， 这可是老生常谈， 根本像轮回， 就是一直绕圈子 - 训练 - 懒散 - 懊恼 - 后悔 - 然后再重复， 没有真正的 悔改。 跑绩也就这样的倒退， 让人羞得无地自容。
那， 明天该以怎样的心态面对？ 连算个跑速这样的事这次都不想做， 只想要好好的跑个长跑， 管他快速慢速的， 三小时半完成二十一K， 就不相信这样自己也做不到！
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